PRÉVENTION - CONSEILS SANTÉ

 

 

 

conseils santé

La prévention des dangers du soleil

Le soleil émet en permanence un rayonnement qui est divisé, en fonction de la longueur d’onde, en UV, UVB, UVA...

  • UV (Ultraviolets) C, très réactifs, mortels, heureusement arrêtés par la couche d’ozone.
  • UV B, absorbés dans l’épiderme où ils sont responsables d’effets bénéfiques (action antirachitique de la vitamine D, acquisition d’une pigmentation photoprotectrice) et d’effets néfastes (coup de soleil, facilitation de cancers cutanés)...

La prévention de l'ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie qui provoque une diminution de la résistance des os et expose les femmes, principalement à partir de la ménopause, à la survenue de fractures spontanées ou provoquées par une simple chute. Les fractures du poignet, de la hanche (col du fémur) et des vertèbres ou « tassement vertébral » sont les plus fréquentes.

Les bonnes résolutions pour prévenir le mal de dos

Le mal de dos serait le mal du siècle : plus d’un français sur trois souffre ou souffrira du mal de dos durant sa vie.
Quelles sont les causes du mal de dos ?
Comment prendre soin de son dos ?

La prévention de la maladie D'ALZHEIMER

La maladie d’Alzheimer est une maladie dégénérative du système nerveux central qui se traduit par des lésions cérébrales importantes. Celles-ci entraînent une diminution progressive des fonctions cognitives de la vie quotidienne du malade : mémoire, compréhension, décision, expression. L’altération de ces fonctions conduit le malade à une perte d’autonomie progressive. Plus de 850 000 français en sont atteints actuellement.

Les piqûres d'insectes

Les piqûres d’hyménoptères (abeilles, guêpes et frelons) entraînent chaque année une quinzaine de décès. Ces piqûres peuvent entraîner deux types de réaction :

  • locale, avec douleur, rougeur et induration au niveau de la piqûre,
  • générale, avec éruption généralisée, oedème au niveau du visage, difficultés respiratoires avec sifflement, voire malaise avec chute de tension.

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