Avec les beaux jours ensoleillés, se baigner en mer, dans un lac ou à la piscine contribue au plaisir des activités de plein air de l’été. Quelques conseils pour vous protéger du soleil :
• Recherchez l’ombre et évitez le soleil entre 12h et 16h.
• Protégez encore plus vos enfants : les bébés ne doivent jamais être exposés au soleil ; enfants et adolescents doivent particulièrement se protéger.
• Protégez-vous en portant T-shirt, lunettes et chapeau.
• Renouvelez régulièrement l’application de la crème solaire (indices de protection élevés) en couche suffisante sur toutes les parties du corps non couvertes par les vêtements.

 Avant de vous baigner

• Choisissez les zones de baignade surveillées.
• Restez attentifs à vos enfants, même si la zone est surveillée.
• Renseignez-vous sur les conditions de baignade auprès du personnel chargé de la surveillance : marées, nature des vagues, courants, dangers naturels…
• Respectez toujours les consignes de sécurité signalées par les drapeaux et/ou par les sauveteurs.

Pendant la baignade avec vos enfants

• Restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau ou dans l’eau.
• Désignez un seul adulte responsable de leur surveillance.
• S’ils ne savent pas nager, équipez vos enfants de brassards (marquage CE et norme NF 131138-1) adaptés au poids et à l’âge de l’enfant.
• Soyez vigilants avec les articles flottants (matelas, bateaux pneumatiques, bouées siège…), ils ne protègent pas de la noyade.
• Si vous ressentez le moindre trouble physique, ne vous baignez pas.
• Prévenez vos proches lorsque vous allez vous baigner.
• Evitez tout comportement à risque : pas de consommation d’alcool avant et pendant la baignade, pas d’exposition solaire excessive avant la baignade, rentrez progressivement dans l’eau.


Dans votre piscine

Equipez votre piscine (enterrée ou semi enterrée) d’un dispositif de sécurité. La loi prévoit 4 dispositifs :
• Les barrières, abris de piscine ou couvertures : ils empêchent physiquement l’accès au bassin.
• Les alarmes sonores : elles peuvent informer de la chute d’un enfant dans l’eau (alarmes d’immersion) ou de l’approche d’un enfant du bassin (alarmes périmétriques), mais n’empêchent pas la noyade.

Si vous avez une piscine « en kit » (non enterrée dans le sol), retirez l’échelle après la baignade pour en condamner l’accès.

Pensez à poser à côté de la piscine : une perche, une bouée et un téléphone pour alerter les secours le plus rapidement possible.

Profitez de l’été en toute sécurité

Bonnes vacances à tous


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